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  4. Körperpsychotherapie bei Trauma (Carmen Miehlke 1/2)
216: In dieser Folge haben wir Carmen Miehlke im Interview. Sie ist
systemische Einzel-,Paar- und Familientherapeutin und
Körperpsychotherapeutin. Gemeinsam tauchen wir in dieser Folge in
die Welt der Körperpsychotherapie ab. Wir schauen uns an, wie
Traumata auch nonverbal erlebt und geheilt werden können. [Hol dir
unser E-Book “Erste Hilfe für dein Nervensystem” (für
0€)](https://survivorqueens.de/trauma-ebook-kostenlos-podcast) –
sanfte Übungen für akute Stress- und Flashback-Momente. Themen in
dieser Folge sind u.a.: - Körperpsychotherapie bei Trauma –
Warum das Erspüren im Körper oft aussagekräftiger ist als Worte -
Ablauf einer typischen Sitzung – Von der bewussten
Körperhaltung bis zur achtsamen Bewegung - Umgang mit Wut –
Wie man sie spürt, versteht und neu integrieren kann - Sicherheit
zeigen im Körper – Anzeichen wie veränderte Atmung oder Stimme
erkennen - Körperliche Symptome – Von chronischen Schmerzen
bis Tinnitus – was kann dahinterstecken? Viel Neugierde und
Inspiration beim Hören! - [Folge #41 Familienaufstellung mit Sophie
Mulla](https://open.spotify.com/episode/23BX5cat4YbzXbWYEU0AOQ?si=2164ec4c02b04fc1)
- [Podcastfolge #207 Täterintrojekt vs.
Täterloyalität](https://open.spotify.com/episode/2ttAaPaK8JtU3hS1fY5XEk?si=2407f5d0b5c74915)
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Webseite von Carmen:
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„Körperpsychotherapie bei Trauma (Carmen Miehlke 1/2)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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