104 | Nach der Essstörung: Verlorene Zeit aufholen? Svenja über ihr Leben nach der Bulimie

In dieser Folge von Happy, Healthy &
Confident spreche ich mit Svenja – sie litt
jahrelang unter Bulimie, Sportsucht und dem Verlust ihrer
Periode.





Durch unsere gemeinsame Begleitung fand sie Schritt für Schritt
in ein stabiles, gesundes Leben zurück. Doch was passiert
nach der Recovery?





Zwei Jahre später schauen wir gemeinsam zurück – und sprechen
über ein Thema, das viele kennen: den Wunsch, verlorene Zeit
aufzuholen.





Was tun mit der Energie, die plötzlich wieder da ist? Warum
entsteht Druck, alles „nachholen“ zu müssen? Und was hilft, um
nicht in alte Muster zu rutschen?





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Bewertung da und folge mir, um keine Episode mehr zu verpassen.








Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health Coach


Mentorin für Frauen mit Essstörung








Svenjas volle Geschichte findest du hier:


https://lt-coaching.net/periodenverlust-sportzwang-essstoerungen-svenjas-weg-aus-der-bulimie/


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