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Happy, Healthy & Confident mit Lina von FemBaLina Podcast
104 | Nach der Essstörung: Verlorene Zeit aufholen? Svenja über ihr Leben nach der Bulimie

104 | Nach der Essstörung: Verlorene Zeit aufholen? Svenja über ihr Leben nach der Bulimie

Happy, Healthy & Confident mit Lina von FemBaLina vor 1 Jahr

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47:17

In dieser Folge von Happy, Healthy &
Confident spreche ich mit Svenja – sie litt
jahrelang unter Bulimie, Sportsucht und dem Verlust ihrer
Periode.

Durch unsere gemeinsame Begleitung fand sie Schritt für Schritt
in ein stabiles, gesundes Leben zurück. Doch was passiert
nach der Recovery?

Zwei Jahre später schauen wir gemeinsam zurück – und sprechen
über ein Thema, das viele kennen: den Wunsch, verlorene Zeit
aufzuholen.

Was tun mit der Energie, die plötzlich wieder da ist? Warum
entsteht Druck, alles „nachholen“ zu müssen? Und was hilft, um
nicht in alte Muster zu rutschen?

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Von Herz zu Herz,

Deine Lina

Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health Coach

Mentorin für Frauen mit Essstörung

Svenjas volle Geschichte findest du hier:

https://lt-coaching.net/periodenverlust-sportzwang-essstoerungen-svenjas-weg-aus-der-bulimie/

Oder in der Podcastfolge 080