Mir geht das alles zu nah! Wie du empathisch sein kannst, ohne auszubrennen

Menschen in helfenden oder pflegenden Kontexten kommen nicht selten
an den Punkt, dass sie fühlen: "SO kann das nicht weitergehen".
Besonders empathische Menschen spüren über die Dauer der Zeit, dass
sie selbst die Belastung nicht mehr abstreifen können und in eine
seelische Schieflage rutschen. In dieser Podcastfolge spricht
Franca über den wichtigen Unterschied zwischen Empathie und
Mitgefühl, und gibt praxiserprobte Tipps, wie du selbst bei Kräften
bleibst. Mehr über die Forschung von Prof. Tania Singer und PD Dr.
Olga Klimecki findest du z.B. hier:
https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(14)00770-2?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0960982214007702%3Fshowall%3Dtrue
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du
alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du
möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr
über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio:
https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio