Die Wahrheit über intuitive Ernährung – funktioniert das wirklich? Mit Laura Schulte

„Iss, wenn du hungrig bist. Hör auf, wenn du satt bist.“ Klingt
logisch – aber klappt das im Alltag?


In dieser Folge geht’s um Mythen, Missverständnisse und was
wirklich hinter intuitiver Ernährung steckt.


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