Bodyshaming beginnt oft dort, wo du denkst: Ich mein’s doch nur gut!

Warum reden wir eigentlich so oft über Körper – und so wenig über
Gefühle? In dieser kurzen, aber wichtigen Folge spreche ich über
Bodyshaming im Alltag: übergriffige Kommentare wie „Du hast aber
zugenommen“ oder „Iss mal wieder was“ – und warum solche Sätze
nicht nur taktlos, sondern tief verletzend sein können. In dieser
Folge erfährst du: · Warum du niemals über den Körper eines anderen
urteilen solltest – egal wie „nett“ du es meinst. · Was du
stattdessen sagen kannst, wenn du wirklich Interesse zeigen willst.
· Wie du dich abgrenzen darfst, wenn solche Kommentare dich
verletzen – für mehr Selbstachtung und echte Verbindung. Ein
Reminder für mehr Achtsamkeit im Miteinander – und ein Mutmacher
für alle, die sich immer wieder solche Sätze anhören müssen. Wenn
dir die Folge gefallen hat, zeig es mir unbedingt, indem du ein
Like oder Kommentar hier lässt. Lieben Dank :) __________________
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