podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Der letzte Zug Podcast
  4. Was habe ich eigentlich davon, nicht mehr zu rauchen?
Mal ehrlich: Warum lohnt es sich eigentlich, mit dem Rauchen
aufzuhören – jenseits von Zahlen und Fakten?

In dieser Folge schauen wir auf die echten, greifbaren,
gefühlten Vorteile eines rauchfreien Lebens:

Mehr Energie im Alltag

Besserer Schlaf, klarerer Kopf

Stolz statt Scham

Mehr Selbstbestimmung – weniger Zwang

Und das ist erst der Anfang.

Du wirst sehen: Nichtrauchen ist kein Verzicht – es ist
ein Gewinn auf ganzer Linie. Für deinen Körper. Für dein
Selbstbild. Für dein Leben.

Du willst wissen, was Ex-Raucher haben, was dir gerade
noch fehlt? Dann hör rein.

www.rauchfrei.nrw

www.uwe-sanders.de

Mit jedem Atemzug ein Stück freier.

Weitere Episoden

Das gefährlichste Ritual deines Tages – die Zigarette nach dem Essen

Das gefährlichste Ritual deines Tages – die Zigarette nach dem Essen

vor 6 Monaten
Bist du dir wirklich so wenig wert? – Rauchen redet dir das ein.

Bist du dir wirklich so wenig wert? – Rauchen redet dir das ein.

vor 7 Monaten
Die 5 fatalsten Fehler beim Aufhören – machst du einen davon?

Die 5 fatalsten Fehler beim Aufhören – machst du einen davon?

vor 7 Monaten
Du steigst ein – und verlierst die Kontrolle

Du steigst ein – und verlierst die Kontrolle

vor 7 Monaten
Der geheime Cheatcode gegen Nikotin – warum Willenskraft dich scheitern lässt

Der geheime Cheatcode gegen Nikotin – warum Willenskraft dich scheitern lässt

7 Minuten
vor 7 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Was habe ich eigentlich davon, nicht mehr zu rauchen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Wx
wxacnurs
Dd
DDBA
Ne
Nekiam

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz