#96 Fit on Time Erfahrung - So hab ich ohne Jojo-Effekt abgenommen – trotz Bürojob & Kids

#96 Fit on Time Erfahrung - So hab ich ohne Jojo-Effekt abgenommen – trotz Bürojob & Kids

33 Minuten

Beschreibung

vor 4 Monaten

#GesundAbnehmen #FrauenGesundheit #abnehmenohneverzicht Andrea
ist 45, arbeitet im Büro und hat zwei Kinder. Lange Zeit fühlte
sie sich in ihrem eigenen Körper nicht mehr wohl, obwohl sie
vieles probiert hat. Vor allem beim Kleiderkauf war der Frust
riesig: Mode war ihr immer wichtig, doch nichts hat mehr richtig
gepasst.Durch FitonTime hat sie gelernt, wie Abnehmen ohne
Jojo-Effekt funktioniert, ohne Diätstress, sondern mit einem
Plan, der wirklich zu ihrem Alltag passt. Heute trägt sie wieder
mit Stolz ihre Lieblingskleider und hat endlich das Gefühl, sich
selbst wiederzusehen. In diesem ehrlichen Interview erfährst du:️
Warum Andrea trotz voller To-do-Liste Zeit für sich gefunden hat️
Was sie über Diäten heute anders denkt️ Wie sie zurück zu einem
gesunden, leichten Körpergefühl fand️ Warum Abnehmen nicht mit
Verzicht, sondern mit Selbstfürsorge beginnt️ Und was sich in
ihrem Alltag und Selbstwertgefühl dadurch verändert hat Schreib
uns in die Kommentare:Was wäre für dich das schönste Gefühl, wenn
du wieder in deine Lieblingskleider passt?Dein erster Schritt zur
Veränderung: https://fitontime.ch/analyse/Abonniere unseren Kanal
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