Back to nature: Die heilenden Kräfte vor deiner Haustüre

Willkommen bei Think and Grow healthy, dem 5-Minuten Podcast für
deine mental health. Diese Folge handelt von der psychologischen
Wirkung der Natur und was Naturtherapie bringen kann. Ich erkläre
dir verschiedene Theorien, die die Auswirkung von Natur auf
unsere Psyche erklären und gebe dir Tipps mit, wie du Natur im
Alltag konkret für dich nutzen kannst. Am Ende der Folge erwartet
dich wie immer ein mental health quickie zum ausprobieren für
deinen Alltag. Ich freu mich auf deinen Kommentar zur Folge!