#226 Starke Nerven beim Kindergartenabschied und Schulwechsel: Tipps für Eltern in neuen Lebensphasen
Abschiede verstehen und fühlen: Wie du emotionale Übergänge besser
meisterst
23 Minuten
Podcast
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Raus aus der Erschöpfung - zurück zu Energie und Gelassenheit
Beschreibung
vor 4 Monaten
EURE Fragen: Der letzte Tag in der Kita steht bevor oder ein
Schulwechsel oder Abschied der geliebten Lehrerin. Du kämpfst mit
deinen eigenen Emotionen und denen deines Kindes rund um diese
emotionalen Übergänge und Abschiede und Neuanfänge! Und möchtest
doch eigentlich nur für dein Kind der Fels in der Brandung sein.
Tränen fließen, der Abschied naht. Warum betrifft uns Eltern das so
stark? Wir schauen tief in unsere eigene Geschichte, um zu schauen,
was es mit uns zu tun hat. Und du erhältst zahlreiche Tipps und
Übungen, um resilienter zu werden und dein Kind sicher durch die
Umbruchphasen zu begleiten. In dieser Folge erfährst du: Warum
Abschiede bei unseren Kindern oft alte Wunden in uns selbst
aufreißen Wie du herausfindest, ob du dein Kind oder eher dein
eigenes inneres Kind beschützen möchtest Welche konkreten Methoden
dich emotional stärken und wie du dem Nervensystem Sicherheit gibst
Wie du deine Gefühle akzeptieren lernst, ohne von ihnen überrollt
zu werden Wie du ehrlich mit deinem Kind über deine eigenen Gefühle
sprechen kannst, ohne es zu belasten Mit welchen Fragen du deine
Ängste und Sorgen aufspürst und löst
Schulwechsel oder Abschied der geliebten Lehrerin. Du kämpfst mit
deinen eigenen Emotionen und denen deines Kindes rund um diese
emotionalen Übergänge und Abschiede und Neuanfänge! Und möchtest
doch eigentlich nur für dein Kind der Fels in der Brandung sein.
Tränen fließen, der Abschied naht. Warum betrifft uns Eltern das so
stark? Wir schauen tief in unsere eigene Geschichte, um zu schauen,
was es mit uns zu tun hat. Und du erhältst zahlreiche Tipps und
Übungen, um resilienter zu werden und dein Kind sicher durch die
Umbruchphasen zu begleiten. In dieser Folge erfährst du: Warum
Abschiede bei unseren Kindern oft alte Wunden in uns selbst
aufreißen Wie du herausfindest, ob du dein Kind oder eher dein
eigenes inneres Kind beschützen möchtest Welche konkreten Methoden
dich emotional stärken und wie du dem Nervensystem Sicherheit gibst
Wie du deine Gefühle akzeptieren lernst, ohne von ihnen überrollt
zu werden Wie du ehrlich mit deinem Kind über deine eigenen Gefühle
sprechen kannst, ohne es zu belasten Mit welchen Fragen du deine
Ängste und Sorgen aufspürst und löst
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