#110 Ständig müde? Oder doch einfach zu faul?

Mit Miriam zusammenarbeiten:


https://miriamwechner.com/


Müde oder faul? Die ehrliche Wahrheit über deine
Energie


Kennst du das Gefühl, schon am Morgen erschöpft zu sein? Ständig
müde, aber gleichzeitig mit diesem nagenden Gefühl, vielleicht
einfach nur faul zu sein? Du bist nicht allein.


In dieser Folge sprechen wir offen über die Unterschiede zwischen
echter Müdigkeit und Faulheit - und warum diese Unterscheidung so
wichtig für dein Wohlbefinden ist.


Wir gehen der Frage nach, was dir wirklich Energie raubt: Ist es
der Job, sind es die Menschen um dich herum, oder vielleicht
sogar deine eigenen Gedanken? Und noch wichtiger: Was gibt dir
echte Kraft zurück?


Diese Folge ist ein ehrlicher Blick nach innen - mit praktischen
Tipps, wie du wieder zu dir selbst findest und deine Energie
zurückgewinnst. Denn das Leben ist zu kurz, um es müde zu
verbringen.


Themen dieser Folge:


Müdigkeit vs. Faulheit: Der wichtige Unterschied

Was raubt dir täglich Energie?

Energiequellen entdecken und aktivieren

Selbstverbindung als Schlüssel zur Vitalität

Ehrlichkeit zu dir selbst: Der erste Schritt zur Veränderung






Viel Spaß beim Reinhören!


Deine Miriam