Eiweiß als Schönmacher: Wie Protein die Haut und die Gesundheit stärkt – mit Dr. Yael Adler (#31)

Eiweiß spielt eine zentrale Rolle für strahlende Haut, kräftige
Haare und gesunde Nägel. Diese Folge beleuchtet, warum Proteine
entscheidend zur äußeren Schönheit beitragen. Wir sprechen
darüber, welche Funktionen Eiweiß im Körper erfüllt, wie es die
Zellregeneration unterstützt und welchen Einfluss eine
eiweißreiche Ernährung auf das Hautbild und den Alterungsprozess
haben kann.


Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin
Sandra Jung.


Foto: Marcus Höhn , BEAUTY FORUM; Illustration:
KI-generiert/Shutterstock.com