Selbstwertgefühl & Minderwertigkeit - warum du glaubst, es nicht verdient zu haben

Hast du manchmal den Gedanken:„Ich habe es nicht verdient,
glücklich zu sein.“Oder: „Ich bin ein Fehler.“ – „Ich bin nicht
gut genug.“ – „Ich bin es nicht wert, geliebt zu werden.“ Diese
Folge richtet sich an alle, die unter einem niedrigen
Selbstwertgefühl leiden, sich minderwertig fühlen und in
typischen emotionalen Mustern wie Schuld, Scham, Selbstzweifel
oder emotionaler Abhängigkeit feststecken.


Wir sprechen darüber:


- Warum du dich vielleicht ständig hinterfragst oder anpasst


- Wieso du dich nach Kritik oder Ablehnung direkt als „falsch“
oder „nicht gut genug“ fühlst


- Welche Ursachen hinter chronischem Minderwertigkeitsgefühl
stecken


- Wie sich ein Minderwertigkeitskomplex zeigt


– und wie du dich daraus lösen kannst.


Du wirst erfahren, wie du aus Gedanken wie „Ich bin nicht gut
genug“, „Ich sollte besser sein“ oder „Ich habe
versagt“aussteigen kannst – nicht durch Schönreden, sondern durch
echte innere Arbeit. Diese Folge ist eine Einladung, deinen
Selbstwert neu zu entdecken – nicht als Ziel, sondern als
lebendigen Prozess.Weil du wertvoll bist, nicht trotz, sondern
mit all deinen Brüchen.


Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge:
Schreibe uns gerne eine Mail an selfmovement.podcast@gmail.com
oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf
dich und deine Geschichte!  


Du willst mehr über uns erfahren?


Webseite: https://www.selfmovement.de


SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd


Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/


E-Mail: kontakt@selfmovement.de Interesse an einem
Coaching: https://calendar.app.google/Bx9oNzq5wSsVpoi77
 


Ich hab es nicht verdient, ich bin es nicht wert, ich bin nicht
gut genug, wertlos, Wertlosigkeit, Selbstwert, Selbstwertgefühl
stärken, Selbstliebe, Minderwertigkeitskomplex, emotionale
Abhängigkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstzweifel
loswerden, Heilung inneres Kind, Antriebslosigkeit, Motivation
finden, toxische Beziehungen, Selbstwert aufbauen, Selbstbild
verbessern, Schuldgefühle & Scham überwinden, Kritik
verarbeiten, Kritikfähigkeit, Selbsthass, Selbstmitgefühl,
Coaching Podcast, mentale Gesundheit, Selbstabwertung,
Selbstzerstörung