Die Kunst, nicht sofort reagieren #S3F13

Nicht jeder Reiz braucht eine Reaktion – und schon gar nicht
sofort. In dieser Folge geht es um die feine, oft übersehene Kunst,
einen Moment innezuhalten. Impulskontrolle ist kein starres
Zurückhalten, sondern ein bewusster Raum zwischen Reiz und
Handlung. Wer diesen Raum kultiviert, wird klarer, ruhiger – und
handlungsfähiger aus einer inneren Mitte heraus. Zeit wird zum
Verbündeten. Statt in automatische Muster zu fallen, lernst du,
wahrzunehmen, zu beobachten – und dann zu wählen, wie du reagieren
willst. So wirst du vom Reagierenden zum Agierenden. Eine
Einladung, das Tempo zu drosseln, dich selbst besser zu verstehen
und Präsenz zu üben – gerade in einer Welt, die ständig etwas von
dir will.