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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes Podcast
Yin „Sahasrara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Yin „Sahasrara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes vor 1 Jahr

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Die Yin „Sahasrara“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine
sanfte, meditative Yogastunde, die sich auf das Sahasrara-Chakra
– das Kronenchakra – konzentriert. Diese Einheit wurde am 11.
März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi
führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das
Kronenchakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zum
spirituellen Selbst herzustellen.

Die Stunde ist Teil einer Chakra-Yin-Yoga-Reihe mit Vani Devi, in
der jedes Chakra einzeln thematisiert wird. Weitere Stunden
dieser Reihe umfassen:

Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde (Stirnchakra)

Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde (Herzchakra)

Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde (Solarplexus)

Yin „Svadisthana“ Chakra

Der Beitrag Yin „Sahasrara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und
Ayurveda.