Was Kalorienzählen mit deinem Zyklus macht

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie chronischer
Stress durch Kalorienzählen deinen Hormonhaushalt und damit
deinen Zyklus negativ beeinflussen kann. Sie zeigt auf, warum es
nicht nur auf gesunde Ernährung, sondern vor allem auf einen
entspannten Umgang mit dem eigenen Körper ankommt für einen
regelmäßigen Zyklus ganz ohne künstliche Hormone.


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