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Vereine physische und mentale Aspekte – für nachhaltige Erfolge
Beschreibung
vor 1 Woche
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, weshalb
chronischer Stress eine der häufigsten Hauptursachen für eine
ausbleibende Periode ist und wie dieser das Hormonsystem aus dem
Gleichgewicht bringt. Sie zeigt, dass insbesondere Ernährung,
Lebensstil und Mindset entscheidende Stressfaktoren sind und gibt
konkrete Ansätze, wie du diese gezielt verändern kannst, um
deinen Zyklus wieder regulieren zu können.Bewirb dich auf ein
kostenloses Erstgespräch unter: https://www.mynalu.com/gespräch
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