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  4. Ayurvedische Psychologie – Mentale Gesundheit neu verstehen

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt der ayurvedischen
Psychologie – und zeige dir einen neuen Weg, deine mentale
Gesundheit zu verstehen und zu stärken. Wir sprechen über die
drei Lebensziele Dharma, Artha und Kama: deinen inneren Ruf,
materielle Fülle und erfüllende Freude.
Was passiert, wenn diese Lebensbereiche aus dem Gleichgewicht
geraten? Und wie können wir sie wieder in Einklang bringen, um
mehr Sinn, Stabilität und Leichtigkeit in unserem Alltag zu
finden? Eine Einladung, dich selbst neu auszurichten – jenseits
von Leistung und Selbstoptimierung.

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„Ayurvedische Psychologie – Mentale Gesundheit neu verstehen“

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