#224 Wie transgenerationale Glaubenssätze entstehen und warum sie bei dir enden dürfen

Transgenerationale Traumata und Glaubenssätze - kennst du sie?
„Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“ – "Ich muss alles alleine
schaffen!" - "Das Leben ist schwer!" Es hat vor dir begonnen und es
darf bei dir enden! Welche Überzeugungen und Muster hast du
unbewusst von deine Eltern, Großeltern und Urgroßeltern übernommen?
Ich nehme dich mit auf eine Reise durch deine Ahnenreihe und zeige
dir, wie du spüren kannst, was wirklich zu dir gehört – und was du
liebevoll zurückgeben darfst, weil es eigentlich gar nicht deins
ist. Wir schauen gemeinsam, wie Erlebnisse vergangener Generationen
(Krieg, Flucht, Mangel, Angst) tief in Körper und Unterbewusstsein
wirken können – und vor allem, wie du dich davon befreien und neue
Glaubenssätze entwickeln kannst In dieser Folge erfährst du: Was
genau sind eigentlich transgenerationale Glaubenssätze? Wie
erkennst du, welche Überzeugungen gar nicht zu dir gehören? Warum
sind Gefühle nicht immer gefährlich (auch wenn Oma das vielleicht
dachte)? Wie kannst du Glaubenssätze in Dankbarkeit zurückgeben und
Frieden finden? Woran erkennst du Wiederholungen und Muster im
Familiensystem? Welche kleinen Übungen helfen im Alltag, alten
Ballast loszulassen?