Wie gehe ich besser mit Ärger und Wut um?

Gastgeber: 


Marc Polednik

Katja Symons



 


In dieser erkenntnisreichen Folge dreht sich alles um Wut und
Ärger und was du tun kannst, wenn du weniger davon in deinem
Leben erfahren möchtest – ohne an dir zu arbeiten oder dass sich
andere Menschen für dich ändern müssten. Marc Polednik und Katja
Symons berichten von ihren persönlichen Erlebnissen und welche
Rolle die 3 Prinzipien dabei ganz praktisch spielen. 


 


Du erfährst unter anderem: 


Wie du im harmonischen Einklang mit Wut und Ärger leben
kannst (und du dadurch weniger wütend bist) 

Warum Gefühle nicht von äußeren Umständen, sondern von deinen
Gedanken kommen (und warum das gute Nachrichten sind!) 

… und was die Auswahl der richtigen Pizza in einem Restaurant
mit dem ganzen Thema zu tun hat



 


Weitere Informationen:


Der “Unendlich Einfach” Podcast ist ein Projekt von 3P DACH,
einer ehrenamtlichen Initiative für die Verbreitung der Drei
Prinzipien im deutschsprachigen Raum. Besuche 3pdach.org für
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