Wie kann ich Schuld und Scham auflösen?

Gastgeber: 


Aron Mahari

Katja Symons



 


Haben wir wirklich etwas falsch gemacht? Woher kommen Emotionen
wie Schuld und Scham, die uns oft so sehr blockieren eigentlich
wirklich? In dieser Folge betrachten Aron Mahari und Katja Symons
die lähmenden Gefühle von Schuld und Scham aus einer völlig
anderen Blickrichtung und eröffnen so, wie wir uns von ihnen
befreien und sie sogar für uns nutzen können.


 


Du erfährst unter anderem: 


Warum Schuld und Scham im Hier und Jetzt gar nicht existieren
und worin die Freiheit von solch unangenehmen Gefühlen liegt

Wie schnell wir wieder in einem guten Gefühl sein können

Warum es keine gute Idee ist, im Gedankenrausch
Entscheidungen zu treffen

Warum selbst Gefühle wie Unzulänglichkeit, Peinlichkeit und
Angst vor Blamage kein Problem sondern vielmehr eine Chance sind



 


Weitere Informationen:


Der “Unendlich Einfach” Podcast ist ein Projekt von 3P DACH,
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