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Haut & Seele – der Podcast, der unter die Haut geht Podcast
️15 Wenn die Haut nicht vergisst – Akne, Emotionen & die Reise zu dir selbst

️15 Wenn die Haut nicht vergisst – Akne, Emotionen & die Reise zu dir selbst

Haut & Seele – der Podcast, der unter die Haut geht vor 1 Jahr

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24:22

Warum deine Haut mehr als nur dein Äußeres widerspiegelt

In dieser Folge tauchen wir tief in die Verbindung zwischen Akne,
Emotionen & der Psychodermatologie ein. Ich teile mit dir
meine persönliche Geschichte – von Unsicherheiten, Verletzungen
und dem Wunsch nach Zugehörigkeit. Wir sprechen über die tieferen
Mechanismen hinter Akne, darüber, warum sie nicht nur hormonell
ist, sondern oft mit unterdrückten Gefühlen zusammenhängt.

Das erwartet dich in dieser Folge:

Warum Akne viel mehr als ein Hautproblem ist – und was deine
Gefühle damit zu tun haben

Die Burgmetapher: Wie deine Haut sich schützt – und was passiert,
wenn sie sich verschließt

Das Hautmikrobiom als Schlüssel: Warum du es unbedingt
unterstützen solltest

Belegte Erkenntnisse aus der Psychodermatologie – und wie sie
dein Hautbild erklären können

Meine ganz persönliche Reise mit Akne – und was mir geholfen hat

Mut, dich selbst zu lieben – warum das der wichtigste Schritt ist

Ich nehme dich mit auf eine Reise durch Wissenschaft, Haut &
Seele – und meine ganz eigene Erfahrung.

Und ich verspreche dir: Du wirst deine Haut danach mit anderen
Augen sehen.

Lass uns gemeinsam eintauchen!

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Wichtige Links & Ressourcen:

Wenn du neugierig auf meine Produktempfehlungen bist – z. B. zu
mikrobiomfreundlichen Wasch- oder Duschprodukten, Gesichtspflege
oder Hautbarriere-Stärkung –, dann melde dich gern direkt bei
mir.

Schreib einfach eine E-Mail
an hallo@haut-seele.com,

dann zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du dich in meinem
persönlichen Shop registrieren kannst.

Wenn du magst, tauschen wir auch kurz eine WhatsApp aus – und ich
schicke dir die Links zu meinen liebsten Produkten.

So können wir gemeinsam herausfinden, was wirklich zu dir passt.

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Rabatt auf deine erste RINGANA-Bestellung ab 50 €.

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Blick auf ihre Haut sehnen.

Instagram: @hautundseele.sabine

E-Mail: hallo@haut-seele.com

Webseite: sabine-krevs.webnode.page

Deine Haut erinnert sich. Aber sie kann auch heilen.

Danke, dass du hier bist.