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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes Podcast
Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes vor 1 Jahr

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Die Yin „Ajna“ Chakra Stunde mit Vani Devi ist eine meditative
Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Ajna-Chakra (Stirnchakra)
konzentriert. Diese Einheit wurde am 4. März 2025 um 09:15 Uhr
live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige
Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Stirnchakra zu
aktivieren und eine tiefere Verbindung zur Intuition und inneren
Weisheit herzustellen.

Das Ajna-Chakra, auch Stirnchakra genannt, befindet sich zwischen
den Augenbrauen und ist das sechste der sieben Hauptchakras. Es
steht für Intuition, Erkenntnis, Vorstellungskraft und geistige
Klarheit. Das Chakra ist dem Element Licht zugeordnet, was für
Erkenntnis und Erleuchtung steht. Seine Farbe

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zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.