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  4. #103 Perimenopause
In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts spricht Dr. Dorothee
Biener über die Perimenopause, die Übergangsphase vor der
Menopause. Sie erklärt die körperlichen und emotionalen
Veränderungen, die Frauen in dieser Zeit erleben, und betont die
Wichtigkeit von Wissen und Unterstützung. Die Diskussion umfasst
Symptome, hormonelles Chaos, Behandlungsmöglichkeiten und die
gesellschaftliche Wahrnehmung der Menopause. Dr. Biener ermutigt
Frauen, sich um ihre Gesundheit zu kümmern und die Chancen, die
diese Lebensphase bietet, zu nutzen.

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