Was du nicht sehen willst, steuert dich – wie unbewusste Prägungen dein Leben lenken | Maria Sanchez

Maria Sanchez, Traumatherapeutin & Bestsellerautorin,
erklärt, warum verdrängte Gefühle unser Leben oft stärker steuern
als unser bewusster Wille. In dieser Folge sprechen wir über
inneren Schmerz, transgenerationale Traumata und den mutigen Weg
zur Heilung.





Was bedeutet echte Selbstbegleitung? Warum ist Vergebung nicht
immer der Schlüssel? Und wie gelingt es, emotionale und
spirituelle Tiefe miteinander zu verbinden?


 


(00:00:00) – Intro


(00:02:30) – Trauma & emotionales Essen: Marias persönliche
Geschichte


(00:11:20) – Innerer Konflikt: Warum wir zwischen Ablehnung &
Anpassung steckenbleiben


(00:15:56) – Was Spiritualität wirklich bedeutet – und warum sie
nichts mit Esoterik zu tun hat


(00:19:36) – Der blinde Fleck in uns: Gefühle, die wir nicht
spüren wollen


(00:33:44) – Umgang mit Trauma: Wie du deine Vergangenheit
integrierst statt verleugnest


(00:44:07) – Warum Verzeihen keine Pflicht ist – Marias
Perspektive auf Vergebung


(00:54:37) – Verdrängung von Gefühlen &
Persönlichkeitsanteilen: Die unterschätzte Gefahr


(00:58:48) – Wenn Anerkennung zur Ersatzdroge wird – der Kampf um
Liebe


(01:01:43) – Gesellschaftliche Kompensation: Leistung, Kontrolle
& der Verlust echter Verbindung


(01:12:46) – Marias Appell: Wie kollektive Heilung beginnen kann


(01:20:54) – Die Frage vom letzten Gast


 


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Das Buch „Der blinde Fleck“ *


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