#233 - Erste Me-Time nach der Geburt - Meditation
20 Minuten
Beschreibung
vor 5 Monaten
In dieser Folge erwartet dich eine sanfte Meditation – für deinen
ersten bewussten Moment ganz bei dir, nach der Geburt. Hier darfst
du einfach sein. Dich feiern. Alles fühlen, was gerade da ist –
Erschöpfung, Überforderung, Liebe, Dankbarkeit. Alles hat Raum.
Diese Meditation ist für dich, wenn du: eine kleine Auszeit
brauchst dich wieder mehr mit dir selbst verbinden willst spüren
möchtest, dass du genau richtig bist, so wie du bist
ersten bewussten Moment ganz bei dir, nach der Geburt. Hier darfst
du einfach sein. Dich feiern. Alles fühlen, was gerade da ist –
Erschöpfung, Überforderung, Liebe, Dankbarkeit. Alles hat Raum.
Diese Meditation ist für dich, wenn du: eine kleine Auszeit
brauchst dich wieder mehr mit dir selbst verbinden willst spüren
möchtest, dass du genau richtig bist, so wie du bist
Weitere Episoden
17 Minuten
vor 3 Tagen
18 Minuten
vor 1 Woche
12 Minuten
vor 2 Wochen
10 Minuten
vor 3 Wochen
15 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)