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  4. Wie Reisen mein Nervensystem beruhigt hat: Selfcare, emotionale Regulation & mentale Auszeiten in einer überforderten Welt
Wenn du tiefer gehen willst:⁠ Entdecke mein Buch „Dein
Gleis ins Unbekannte“ ⁠

⁠ meine Emotionsreise⁠

⁠ Und mein Fokus Journal – für mehr Klarheit,
Selbstkontakt und Routinen, die sich gut anfühlen.

„Ich wusste nicht, wie sehr ich auf Dauerfeuer war, bis
mein Körper endlich still wurde.“

In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit an einen Ort, der
mein System beruhigt hat – nicht wegen der Sonne, nicht wegen des
Meers, sondern weil ich dort zum ersten Mal wieder ganz bei mir
war. Kein To-do, kein Müssen. Nur: Sein.

Wenn du dich oft reizüberflutet, müde und ständig
innerlich on fire fühlst – dann ist diese Episode genau
dein Reset.

️ Sie ist keine klassische Folge. Sondern eine Einladung:

Eine Visualisierungsreise.

Eine stille Erfahrung.

Ein innerer Ortswechsel, der mehr verändert als jeder Jahresplan.

Ich erzähle dir nicht, was du tun sollst – ich erzähle
dir, wie es sich anfühlen darf.

Und warum du kein neues Leben brauchst, sondern nur Momente, in
denen du echt bei dir bist.

Liebe Grüße Mary

___________________________________________________

Impressum:

Maris Coffee Time wird präsentiert von Maria Schwallmann

c/o Impact Hub Leipzig GmbH

Naumburger Str. 25, 04229 Leipzig

rechtliche Hinweise: Dieser Podcast dient ausschließlich privaten
und inspirierenden Zwecken für Freunde, Familie und
Teammitglieder. Es wird nicht beabsichtigt, gegen Urheberrechte
oder geistige Eigentumsrechte zu verstoßen. Die bereitgestellten
Informationen sind nach bestem Wissen und Gewissen
zusammengestellt, jedoch ohne Garantie auf Richtigkeit,
Vollständigkeit oder Aktualität.

Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und
nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind
aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen
einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für
etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung
der bereitgestellten Informationen.

Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern,
und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen
Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der
Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des
Rechteinhabers.

Durch das Hören dieser Episode erklären Sie sich mit den
genannten Bedingungen einverstanden.
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„Wie Reisen mein Nervensystem beruhigt hat: Selfcare, emotionale Regulation & mentale Auszeiten in einer überforderten Welt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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