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  4. EP 35: Das Training der NASA – Was wir von Astronauten über V02Max und gesundes Altern lernen können mit Peter Fraas
Astronautentraining auf Erden: Was die NASA gegen Muskelabbau und
VO₂max-Verlust im All unternimmt, kann auch uns helfen, jung und
leistungsfähig zu bleiben. Diese Folge zeigt, wie
Raumfahrtmedizin zur effektivsten Altersvorsorge wird – mit
alltagstauglichen Umsetzungen. 

‍

Gast: Peter Fraas 

‍Produktion: fadetoblack Agentur  

Website: ⁠⁠⁠https://www.fadetoblack.io⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/fadetoblack.io/⁠⁠⁠

‍Executive Producer: Jonathan Essmann &
Andreas Stelzer 

‍Kamera & Ton: Andreas Stelzer  

‍Schnitt: Jonathan Essmann 

‍Sounddesign:  Maximilian Foster

‍Partner: Holzrausch GmbH 

Website: ⁠⁠⁠https://www.holzrausch.de⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/holzrausch_official/⁠⁠

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„EP 35: Das Training der NASA – Was wir von Astronauten über V02Max und gesundes Altern lernen können mit Peter Fraas“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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