️13 Das große Zuviel: Allergien mitten im Juni

Jucken, Brennen, Quaddeln, Reizüberflutung –
diese Folge ist für dich, wenn deine Haut gerade rebelliert.


Ich nehme dich mit in die Welt deines
Immunsystems und zeige dir:





Was bei einer allergischen Reaktion wirklich in deiner
Haut passiert


Warum deine Haut wie eine Burg ist – mit Späherinnen, Zellpolizei
und Notfallsirene


Wie Histamin wirkt – und wann es „zu viel des Guten“ wird


Warum auch harmlose Hautkeime bei Pollen, Schweiß und Hitze zur
Belastung werden


Und wieso Kratzen alles nur schlimmer macht





Außerdem bekommst du von mir ganz praktische Tipps für diese
Jahreszeit:





Sanfte Pflege, die deine Haut nicht überfordert


Was du tun kannst, wenn du draußen warst


Welche Kleidung hilft – und worauf du bei der Lüftung achten
solltest


Und wie du dein Immunsystem ganzheitlich unterstützen kannst –
auch mit Mikronährstoffen





Diese Folge ist eine Einladung an dich, deinen Körper zu
verstehen – statt ihn zu bekämpfen.








Du brauchst Unterstützung bei der Pflege deiner
Haut?


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Oder suchst du nach einer natürlichen Möglichkeit, dein
Immunsystem zu begleiten?


Dann melde dich gerne ganz unkompliziert bei mir per WhatsApp
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Oder schreib mir eine E-Mail an:


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Ich stelle dir gerne etwas ganz Persönliches zusammen.





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Ich freu mich, wenn du die Folge teilst oder mir auf Instagram
schreibst, was dich besonders berührt hat.


Deine Haut spricht – und ich helfe dir, sie zu verstehen.





Alles Liebe,


deine Sabine