#182 Erst das Vergnügen, dann die Arbeit

Hast du dich auch schon mal dabei ertappt, dass du dir Erholung
oder kleine Freuden erst „gönnst“, nachdem du fleißig warst?
Willkommen im Club.


In dieser Episode lade ich dich dazu ein, diese klassische
Belohnungslogik zu hinterfragen – und verrate dir, warum es
manchmal genau richtig ist, das Vergnügen vor die Arbeit zu
stellen.


Freu dich auf einen spannenden Perspektivwechsel und erfahre:




Was Schokokuchen mit Promotionsmotivation zu tun hat;




Wie du dich vom alten „erst leisten, dann genießen“-Denken
löst;




Warum deine Dissertation sogar davon profitiert;




Warum deine produktivsten Zeiten manchmal perfekt fürs
Nichtstun sind;




Wie du gezielt gegen das schlechte Gewissen beim Nichtstun
vorgehst.




Du erfährst, wie du durch bewusstes Genießen neue Energie für
deine Promotion schöpfst – ganz ohne Schuldgefühle. Und du
bekommst meine volle Rückendeckung, mal ein kleines Experiment zu
wagen: mehr Freude, mehr Work-Life-Diss-Balance, mehr
Energie. 


Neugierig geworden? Dann hör gleich rein und hol dir dein Stück
vom Promotionsvergnügen-Schokokuchen.


Infos & Zusammenfassung zur Episode #182:
https://promotionsheldin.de/erst-das-vergnuegen/


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