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Weniger tun, besser vorankommen [212]

Weniger tun, besser vorankommen [212]

Glücklich Promovieren vor 1 Woche

Welche Gewohnheiten du in deiner Promotion loslassen kannst

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23:17

Um mit deiner Dissertation besser voranzukommen, musst du nicht
immer noch mehr tun. Manchmal hilft es auch, etwas wegzulassen.

Heute geht es darum, welche Gewohnheiten dich im Promotionsalltag
ausbremsen können und was du nicht mehr tun könntest, um
glücklicher zu promovieren. Ich erzähle dir, was eine Beobachtung
beim Yoga damit zu tun hat, und gebe dir konkrete Anregungen, die
deinen Tagesplan luftiger machen können.

In der Episode erfährst du:

• warum auch ein kurzer Blick in die Diss am Abend länger
nachwirken kann, als du denkst

• welche Gewohnheiten dich immer wieder aus deinem Fluss
reißen

• wie kleine Veränderungen einen positiven Ketteneffekt auslösen
können

• warum sich das Weglassen erst mal unangenehm anfühlen kann und
was dir dann hilft

Mein Lieblingszitat aus der heutigen Episode: „Es ist genauso
wichtig, was du nicht tust, wie das, was du tust.“

Erwähnte Episoden:

#207 Die Kunst des Weglassens beim Promovieren (bei Spotify):
https://open.spotify.com/episode/2ehxTBg6S7iNx3Sudhy7S2

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