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Beschreibung
vor 8 Monaten
In dieser Folge erzähle ich dir meine persönliche Geschichte: Meine
erste Panikattacke – und wie ich da wieder rausgefunden habe. Du
bekommst 3 einfache Tools, die dich sofort ins Hier & Jetzt
zurückholen können. ️ Triggerwarnung: Ich spreche über Angst,
Stress und Panikgefühle. Kein Ersatz für Therapie – aber ein
ehrlicher Impuls von Frau zu Frau.
erste Panikattacke – und wie ich da wieder rausgefunden habe. Du
bekommst 3 einfache Tools, die dich sofort ins Hier & Jetzt
zurückholen können. ️ Triggerwarnung: Ich spreche über Angst,
Stress und Panikgefühle. Kein Ersatz für Therapie – aber ein
ehrlicher Impuls von Frau zu Frau.
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