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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes Podcast
Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes vor 1 Jahr

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Die Yin-Yoga-Stunde zum Manipura-Chakra mit Vani Devi wurde am 8.
April 2025 um 9:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen und ist als
Aufzeichnung verfügbar. In dieser speziellen Einheit liegt der
Fokus auf dem dritten Chakra, dem Manipura-Chakra, das mit
innerer Stärke, Selbstbewusstsein und Transformation assoziiert
wird. Durch sanfte Yin-Yoga-Übungen werden gezielt Blockaden im
Bereich des Solarplexus gelöst, um die Energie in diesem Zentrum
zu harmonisieren.

Die Stunde eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene
Yogis und bietet eine tief entspannende Praxis, die Körper, Geist
und Energie in Einklang bringt.

Du kannst das vollständige Video direkt auf

Der Beitrag Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und
Ayurveda.