#053 Du bist überall – nur nicht bei dir? Diese Bewegung holt dich sofort zu dir zurück!

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vor 9 Monaten
15 Minuten
12.67 MB
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Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben
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Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 9 Monaten
Stress abbauen, Gedankenkarussell stoppen und innere Ruhe finden –
mit dieser einfachen Achtsamkeitsübung kommst du raus aus dem Kopf
und zurück zu dir selbst.

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