Stress gehört dazu – aber wie viel?

Stress gehört dazu – aber wie viel?

vor 1 Jahr
35 Minuten
0
0 0 0
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr

Stress, Erschöpfung und sogar Burnout gehören für viele zum
Alltag. Doch Stress ist nicht nur negativ. Dr. Myriam Thoma,
Psychotherapeutin und Stressforscherin, erklärt im Podcast, wie
wir ein gesundes Stresslevel finden, warum unser Selbstwert dabei
entscheidend ist – und was sie über ChatGPT als Therapeut denkt.

Weitere Episoden

ChatGPT statt Hausarzt?

ChatGPT statt Hausarzt?

30 Minuten
vor 1 Woche
Fit genug fürs All?

Fit genug fürs All?

31 Minuten
vor 3 Wochen
Sauna-Spezial: Stärker durch Stressreiz?

Sauna-Spezial: Stärker durch Stressreiz?

40 Minuten
vor 1 Monat
Hyrox-Spezial: Mehr Hype als Training?

Hyrox-Spezial: Mehr Hype als Training?

45 Minuten
vor 1 Monat
Hypnose statt Vollnarkose?

Hypnose statt Vollnarkose?

35 Minuten
vor 2 Monaten
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Close