ADHS, Ernährung & Essstörungen mit Luzie

Neu: Hier kannst du jetzt meine Arbeit unterstützen oder Teil der
Community werden.





Über diese Folge:


Luzie ist direkt ein zweites Mal zu Gast bei mir. Diesmal geht es
nicht um ihre persönliche Geschichte mit ADHS, sondern um ihre
Arbeit als Ernährungstherapeutin – und die Frage, wie ADHS das
Essverhalten beeinflusst.


Viele Menschen mit ADHS erleben Schwierigkeiten rund ums Essen:
unregelmäßige Mahlzeiten, Heißhunger, Scham oder strenge Regeln,
die nicht halten. Wir sprechen darüber, was dahintersteckt – und
wie ein liebevollerer Umgang mit sich selbst gelingen kann.





Mein Steadyaccount:⁠
https://www.steady.de/adhs-perspektiven⁠ für Coaching, Community
und Austausch oder einfach für das gute Gefühl, unabhängige
ADHS-Arbeit zu ermöglichen.





Luzies Podcast: Naschgefühl


Die von Luzie empfohlenen Marken für Nährstoffpräparate:


Watson Nutrition

NORSAN






Mehr von mir:


Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@kathryn.rohweder⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@adhs-perspektiven.de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://adhs-perspektiven.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠