Folge 043 - 13 Jahre Abnehmreise: Hinfallen, Aufstehen, Verstehen – mein Weg zu deinem Coach!

Klartext live am 26.07. in Gelsenkirchen! Alle Infos & Tickets
findest du in den Shownotes. Ein Schnappschuss mit Helene Fischer –
eigentlich ein Highlight, oder? Für mich war es der Moment, der
alles veränderte. Als ich das Foto sah, traf es mich wie ein
Schlag: Das bin ich? So möchte ich mich nicht mehr fühlen! Eine
Woche später saß ich in meinem ersten Weight Watchers Treffen. Was
dann folgte, war keine Diät, sondern eine Reise zu mir selbst. Ohne
Verzicht, ohne falsche Versprechen – aber mit Klartext, ehrlichen
Entscheidungen und dem klaren Ziel: Ich will mein Leben zurück. In
dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen persönlichen Weg – vom
schleichenden Zunehmen über die Erkenntnis bis hin zu 15 Kilo
weniger auf der Waage und deutlich mehr Selbstvertrauen im Gepäck.
Und ich erzähle dir, warum genau dieser Weg mich heute zum Coach
macht – mit Herz, Haltung und dem festen Glauben daran, dass jeder
Mensch Veränderung verdient. Ohne Samthandschuhe. Aber mit einer
Menge Verständnis.