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  4. #27. Raus aus dem Funktionieren: Mit Selbstführung zu gesunder High Performance | Dr. Janna Scharfenberg, Teil 1
Im Gespräch mit Dr. Janna Scharfenberg

Was bedeutet gesunde Selbstführung eigentlich wirklich – jenseits
von Morgenroutinen und Selbstoptimierung?

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Janna Scharfenberg über
mentale und emotionale Stärke, über Balance statt Dauerleistung –
und darüber, wie Führung auch dann möglich ist, wenn du dich
gerade nicht in Bestform fühlst.

Gesundheit und Leistung können nicht getrennt voneinander gedacht
werden.

Du erfährst:

– Warum Selbstführung die Grundlage für gesunde High Performance
ist

– Wie du achtsam mit deinen mentalen und körperlichen Ressourcen
umgehst

– Was passiert, wenn Gesundheit, Arbeit und Leben nicht mehr
zusammengedacht werden

– Welche Rolle deine Haltung und Reflexion für deinen Alltag
spielen

Egal ob du selbstständig bist, Verantwortung im Team trägst oder
dich persönlich weiterentwickeln möchtest – diese Folge lädt dich
ein, Führung neu zu denken: menschlich, achtsam und klar.

Hör rein in Teil 1 unseres Gesprächs und entdecke neue
Perspektiven auf Leistung, (Selbst-) Führung & Gesundheit.

Alles Liebe

dein Ben & Janna

_______________________________

wichtige Infos zu Dr. Janna Scharfenberg:

Seit über 10 Jahren begleitet Dr. Janna Scharfenberg
Unternehmerinnen, Führungskräfte und Changemaker:innen dabei,
ihre Gesundheit als stärkstes Erfolgsfundament zu nutzen – für
ambitionierte Ziele, ohne dabei auszubrennen.

wertvolle Links:

https://drjannascharfenberg.com/

https://drjannascharfenberg.com/healthy-insider-audiobook/

https://drjannascharfenberg.com/create-fast-live-slow/

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Hier findest du mich:

www.bengoeller.de

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Du willst deine persönliche High Performance leben ohne
auszubrennen und ohne dich selbst aus den Augen zu
verlieren?

Ob in 1:1 Coaching oder interaktiven Trainings - gesunde
(Selbst-) Führung für dich, dein Führungs-Team oder dein
Unternehmen- ich stehe dir gerne zur Seite und challenge
dich.

Lass uns gerne in deinem unverbindlichen Fokusgespräch sprechen,
wie ich dich und dein Umfeld zielstrebig unterstützen kann.

Ich freue mich, von dir zu hören!

_______________________________

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