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Dankbarkeit – mehr als nur ein gutes Gefühl

Dankbarkeit – mehr als nur ein gutes Gefühl

Psychohacks - Leichter durchs Leben vor 1 Jahr

Wie du lernst, bewusster zu leben – und warum das auch gegen Stress hilft

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Dankbarkeit macht glücklicher. Aber warum eigentlich? Und wie
lässt sich echte Dankbarkeit im Alltag wirklich spüren? In dieser
Folge sprechen Claudia und Rolf über die Kraft eines Gefühls, das
leicht kitschig wirken kann, aber psychologisch enorm wirksam
ist. Es geht um vererbte Denkweisen, um “Mangel-Mentalität” und
um die Frage, warum viele Menschen sich schwer tun, das Gute
wirklich wahrzunehmen. Hört, warum Dankbarkeit nicht mit Stolz
verwechselt werden sollte, warum sie nicht als Ausrede für
Untätigkeit dienen darf – und wie sie stattdessen zum Antrieb für
Veränderung werden kann.

Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an:
podcast@psychohacks.de.

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