Jenny Jennster: Redaktionsarbeit, ADHS & Pomodoro

Heute spricht Eike mit seiner ehemaligen Redaktionskollegin Jenny
Jennster – freie Redakteurin, Journalistin, Content Creatorin und
Podcasterin. Jenny gibt Einblicke in ihren Alltag zwischen
Formatentwicklung, journalistischer Arbeit und Social Media – und
erzählt, wie ihre ADHS-Diagnose ihr kreatives Arbeiten
beeinflusst.


Im Gespräch geht es um: Kreativität im Redaktionsalltag: Wie viel
Freiraum bei engen Vorgaben bleibt • ADHS & Kreativität:
Warum Menschen mit ADHS oft viele Ideen haben, aber die Umsetzung
zur Herausforderung wird • Hyperfokus und Medikinet: Wie Jenny
produktive Flow-Zustände erlebt – und warum sie kreative Aufgaben
bewusst ohne Medikamente angeht • Praktische Tools: Von der
Pomodoro-Technik über Body-Doubling bis zu kleinen Tricks gegen
Prokrastination • Arbeitsroutinen & Selbstorganisation: Wie
Jenny ihren Tag strukturiert, um Inspiration und Output zu
fördern • Social Media als kreatives Ventil: Warum schnelle
Resonanz auf Instagram oft motivierender ist als langwierige
TV-Produktionen


Jenny gibt ehrliche Einblicke in die Chancen und
Herausforderungen kreativer Berufe, zeigt, wie neurodivergente
Perspektiven die Medienwelt bereichern und verrät, welche kleinen
Tricks und Routinen ihr im Alltag wirklich helfen. Perfekt für
alle, die wissen wollen, wie Kreativität, ADHS und
Selbstorganisation in der Praxis zusammenkommen.


Folgenbeschreibung erstellt mit KI.


Links:


Jenny auf Instagram: https://www.instagram.com/jennyjennster/


Podcast Extrem Therapie:
https://open.spotify.com/show/27YQpPjMqDUhCN5MJfiLGp?si=418b99878a7d4fcc 


Y-Kollektiv-Folge über ADHS und Kriminalität:
https://open.spotify.com/episode/3wqk1yzzWOT5vF5wRNiM6X?si=6xwrryslSf6ygOCbFh-Uxw 


Bushido-Doku: https://plus.rtl.de/themenwelt/bushido


In blitz. spricht Eike Lennart Sell alle zwei Wochen Dienstags
mit einem Gast über Kreativität. Es geht um kreative Arbeit,
Prozesse und Inspirationen. Dabei möchte Eike Einblicke bekommen,
aber auch selbst lernen, wie er gut kreativ arbeiten kann.


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