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Ideales Selbst - Zwischen Erwartung und Wirklichkeit

Ideales Selbst - Zwischen Erwartung und Wirklichkeit

SelfMovement - Der Psychologie Podcast vor 1 Jahr

Zwischen Erwartung und Wirklichkeit

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34:19

Schön sein. Schlau wirken. Fleißig sein. Beliebt sein.
Erfolgreich, hilfsbereit, spirituell, durchtrainiert, gebildet,
empathisch, witzig – vielleicht erkennst du dich in einem oder
mehreren dieser Ideale wieder. Viele von uns tragen solche
inneren Bilder mit sich herum: So sollte ich sein. So wäre ich
„gut genug“. Aber hast du dich schon mal gefragt, warum dir das
eigentlich so wichtig ist? Warum du diesen Idealen nacheiferst –
und für wen eigentlich? Geht es wirklich um dich? Oder steckt da
vielleicht der Wunsch dahinter, jemandem zu gefallen, jemand zu
beeindrucken oder Erwartungen zu erfüllen? In dieser Folge
schauen wir uns an, was dein sogenanntes 'ideales Selbst' prägt –
und was davon wirklich deins ist. Wir sprechen darüber, was dich
tatsächlich glücklich macht, wann du dich lebendig fühlst, und
wie du dich Stück für Stück von äußeren Erwartungen lösen kannst.
Und vielleicht findest du dabei ein bisschen mehr zurück zu dir
selbst.

In dieser Folge erfährst du:

·      warum wir nach einem
„idealen Selbst“ streben – und was uns wirklich antreibt

·       wie du unterscheiden
kannst, was dich wirklich glücklich macht und was du nur für
andere tust

·       wie du dich von äußeren
Erwartungen löst und dein wahres Ich lebst

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Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge:
Schreib mir gerne eine Mail an kontakt@catharinakrueger.de oder
kontaktiere mich in den sozialen Medien. Ich freue mich auf dich
und deine Geschichte!

Du möchtest dich selbst besser verstehen und wirklich etwas
verändern?

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