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Cocoon-Talks - ME/CFS & das Gefühl: Nichts hilft – alles macht’s schlimmer

Cocoon-Talks - ME/CFS & das Gefühl: Nichts hilft – alles macht’s schlimmer

Ayurvedaqueen in Balance vor 1 Jahr

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6:13

Kennst du dieses Gefühl? Du machst alles „richtig“ –
verzichtest, recherchierst, probierst – und trotzdem wird dein
Körper immer lauter.

ME/CFS fühlt sich manchmal an wie ein Labyrinth ohne
Ausgang.

In dieser Episode spreche ich ehrlich darüber, wie es
ist, wenn man alles versucht – und trotzdem immer weiter in die
Erschöpfung rutscht.

Ich teile einen persönlichen Moment, an dem ich fast
aufgegeben hätte – und wie Ayurveda mir geholfen hat, die
Symptome endlich einordnen zu können.

Diese Folge ist Teil der Mini-Episodenreihe „Cocoon-Talks
#Team ME/CFS

Jede Episode ist maximal 10 Minuten lang.

Kurz. Echt. Und mit Raum zum Atmen.

Wenn du spürst: Ich will raus aus demPanikmodus – aber
ich kann gerade nichts mehr „leisten“,

dann schau dir mein Begleitangebot an:

Cocoon – Safe Inside

Eine 3-wöchige Sprachnachrichtenbegleitung für alle im
Team ME/CFS, die nicht noch mehr tun wollen – sondern einfach mal
gehalten werden möchten.

https://www.myayurveda-michaelagurniak.de/coaching/cocoon-safe-inside/

Mehr zu mir und meinen Angeboten findest duhier:

https://www.myayurveda-michaelagurniak.de/

Nächste Episode dieser Reihe:

„ME/CFS & der Panikmodus: Warum du nicht zu wenig
tust – sondern zu viel willst“

Spoiler: Und dadurch nicht das bekommst, was du dir
eigentlich wünscht.