Sag, was du brauchst! Über klare Kommunikation & Grenzen setzen I Interview mit Kirbanu Klein

Tadaaa - in dieser besonderen Folge begrüßen wir unseren ersten
Gast: die wunderbare Kirbanu Klein – Stimmtrainerin, Coachin und
Yogalehrerin. Gemeinsam tauchen wir ein in ein Thema, das im
Alltag, auf der Yogamatte und in Beziehungen oft zu kurz kommt: Wie
kommuniziere ich meine Bedürfnisse und setze gesunde Grenzen –
klar, ehrlich und ohne Drama!? Kirbanu teilt mit uns nicht nur
ihren persönlichen Weg, sondern auch praktische Tools, mit denen du
deine Stimme (im wörtlichen und übertragenen Sinn) stärken kannst.
Sie verrät: * Wie du durch einfache Übungen dein inneres „Ja“ und
„Nein“ klarer spürst * Welches kraftvolle Werkzeug die Stimme ist *
Wie du über deinen Körper spürst, ob ein Bedürfnis echt ist – oder
ein altes Muster Diese Folge ist für dich, wenn du… … dich oft
überforderst, weil du nicht „Nein“ sagen kannst … lernen möchtest,
wie du dich im Alltag klarer ausdrückst … dich für die Verbindung
von Stimme, Yoga & Selbstentwicklung interessierst … bereit
bist, liebevoll Grenzen zu setzen Teile diese Folge bitte mit
mindestens einer Person, die ihre Bedürfnisse und Grenzen klarer
erkennen und kommunizieren sollte! Links zur Show: Kirbanu´s
Coachings & Ausbildungen: https://kirbanu.com/de/ Ganz
besonders möchten wir dir nochmal ihre Ausbildung zum Stimmcoach
an´s Herz legen - Soma Voice Coach - Do it, wenn du schon immer
mehr in deinen Ausdruck kommen wolltest:
https://kirbanu.com/de/ausbildung-zum-stimmcoach/ Kirbanu´s
Instagram: https://www.instagram.com/kirbanu.official/ Mehr zur
Ganesha Yoga Happy Hour & Events unter:
https://ganesha-yogalounge.de Unser Ganesha Yoga Lounge Instagram:
https://www.instagram.com/ganesha.yoga.lounge/ Danke an Takadoon
für die wunderbare Einspielmusik: https://www.takadoon.de/