Mini Lecture - Dopamin

Vavken Health Lab vor 1 Jahr

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In dieser Mini-Lecture vertieft Patrick die
physiologischen Grundlagen von Dopamin – einem
Neuromodulator, der weit mehr ist als ein reiner
Neurotransmitter.

Er beleuchtet die Entstehung von Dopamin aus der Aminosäure
Tyrosin, den Übergang zu Adrenalin sowie die Rolle verschiedener
Rezeptoren im Gehirn. Besonderes Augenmerk liegt auf den zwei
wesentlichen Freisetzungsmustern – dem tonischen
(dauerhaft niedrigen Spiegel) und dem phasischen
(kurzen, intensiven Peak) – und wie das Zusammenspiel dieser
beiden Mechanismen unser Erleben von Motivation und Belohnung
prägt.

Dabei erklärt er, wie Dopamin in nahezu allen Bereichen des
Lebens eine „Währung“ darstellt, die wir ständig „ausgeben“ – sei
es beim Sport, bei der Arbeit oder in den sozialen Medien.
Gleichzeitig zeigt er auf, welche Gefahren ein zu häufiger
Dopamin-Kick birgt und wie Rezeptoren überlastet werden können.
Eine tiefgehende Betrachtung der neurobiologischen und
hormonellen Prozesse für alle, die verstehen wollen, wie man sein
Dopaminsystem sinnvoll regulieren und vor Überlastung schützen
kann.