Bin ich zu spät dran mit Traumatherapie? FAQ (Familie Atalanta 1/2)

211: In dieser bewegenden FAQ-Folge sprechen Mai und Familie
Atalanta über die Frage einer Hörerin, die nach Jahrzehnten
erstmals in ihrer Traumatherapie über sexuellen Missbrauch sprechen
konnte – und sich fragt, wie sie lernen kann, sich Unterstützung zu
holen. [Hol dir unser E-Book “Erste Hilfe für dein Nervensystem”
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– sanfte Übungen für akute Stress- und Flashback-Momente. Im ersten
Teil geht es um grundsätzliche Themen, die viele Betroffene
bewegen: - Gibt es überhaupt ein „zu spät“ für Traumatherapie? -
Wie finde ich heraus, wem ich von meiner Betroffenheit erzählen
möchte – und warum? - Was ist der Unterschied zwischen: ”Ich
möchte” mit jemandem sprechen vs. ”Ich glaube, ich
muss” es jemandem erzählen? - Welche Gedanken und inneren
Haltungen halten viele Betroffene davon ab, sich zu öffnen? Diese
Folge ist eine Einladung zum achtsamen Hinspüren, zur Reflexion und
zur Ermutigung, den eigenen Weg im eigenen Tempo zu gehen. Viel
Inspiration beim Hören! - [Folge mit
Quen](https://open.spotify.com/episode/2W1SKEp2x1xSfEoZrGhNJ6?si=b9034fe26f5f45b1)
- Rafael Lepines https://www.instagram.com/raphael.lepenies/ ...
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