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Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard Podcast
#191 Wenn dein Wissen dich vom Ziel entfernt – und du dich selbst sabotierst

#191 Wenn dein Wissen dich vom Ziel entfernt – und du dich selbst sabotierst

Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard vor 1 Jahr

Smart Body Upgrade by Wölfel MIND | BODY

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25:15

Du weißt eigentlich, was du tun müsstest. Und trotzdem kommst du
nicht voran. Kennst du das? Dann liegt es nicht daran, dass du zu
wenig weißt – sondern vielleicht daran, dass du zu überzeugt bist,
es schon zu wissen. Und genau das blockiert deinen Fortschritt. In
dieser Folge spreche ich über: • Warum Wissen allein keine
Veränderung bringt • Die 3 Denkfallen, die dich immer wieder
sabotieren • Was du brauchst, um deinen Körper wirklich zu
verändern • Warum es Mut braucht, sich führen zu lassen – aber
genau das der Gamechanger ist Diese Folge ist für alle, die
innerlich spüren: „Ich will raus aus dem Kopf – und zurück in echte
Veränderung.“