IN22 Tino Hähnel: „Mann sein heißt Mensch sein“ – Integrität statt Masken

ONLINE-KONGRESS
Krisen als WACHSTUMschance – mit INTEGRITÄT als Kompass
10.–17. Juni 2025 | 30 Speaker | ️ 30 Krisen | 30
TRANSFORMATIONEN
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️BESCHREIBUNG des INTERVIEWS️
Vom Nebel ins Licht: Wie Integrität Männer zu echten Menschen
macht
In dieser bewegenden und ehrlichen Podcastfolge von „Integrität
ist meine Superpower!“ treffe ich, Hajo Michels, auf Tino Hänel –
Berater für Männer, Vater, Podcast-Host von „Von Mann zu Mann“
und jemand, der seine tiefste Krise zum Kompass für ein neues
Leben gemacht hat.
Tino erzählt, wie er nach Jahren im Hamsterrad von Arbeit und
Selbstüberforderung buchstäblich in einen Burnout
„hineinschlitterte“. Begleitet von einer depressiven Verstimmung
und einer diffusen inneren Leere war es eine Zeit, in der er sich
selbst verlor – als Mensch, als Mann und als Vater. Doch genau
dieser Absturz wurde der Weckruf für einen tiefgreifenden
Transformationsprozess: „Ich habe mich selbst auf den Weg gemacht
– das ist meine Superpower.“
Was bedeutet es heute, Mann zu sein? Was heißt es, integer zu
leben, wenn man nie erlebt hat, wie echte Männlichkeit aussehen
kann? Wie findet man Zugang zu einer männlichen Identität, die
nicht auf Leistungsdruck, Rollenerwartung und emotionaler
Abstumpfung beruht – sondern auf Präsenz, Offenheit,
Verletzlichkeit und Menschlichkeit?
In diesem Gespräch erkunden wir, warum viele Männer heute in
emotionaler Isolation leben, wie Integrität uns hilft, wieder in
Verbindung zu kommen – mit uns selbst, unseren Kindern, unseren
Partner:innen – und warum die Heilung der Männlichkeit ein
kollektiver Schritt zu mehr Menschlichkeit ist. Es geht um
gelebte Präsenz, Mut zur ehrlichen Selbstreflexion, um das
Zulassen von Gefühlen als Weg in die Lebendigkeit – und um
Initiation, nicht als Event, sondern als Prozess.
Du bekommst Inspirationen, wie du dich als Mann (oder Mensch) auf
diesen Weg begeben kannst – durch Bücher, Männergruppen, achtsame
Begegnungen und vor allem durch die Entscheidung, dich selbst
wieder ganz zu dir einzuladen. Tino spricht über seine
Erfahrungen mit dem Männerbuch „Eisenhans“, seine Reise in die
Selbstverantwortung und warum Integrität kein Ziel, sondern eine
tägliche Praxis ist.
Am Ende steht eine kraftvolle Botschaft: Wenn du den leisesten
inneren Ruf noch hörst – folge ihm. Geh los. Schritt für Schritt.
Denn in der Entscheidung, du selbst zu sein, liegt dein größtes
Geschenk an diese Welt.

Mehr zu Tino Hähnel in deinem Podcast:
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