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  4. Kein Stress - Wie wir es schaffen, uns selbst besser zu organisieren
Ein Termin jagt den nächsten und am Ende des Tages haben wir das
Gefühl, nur die Hälfte dessen geschafft zu haben, was wir schaffen
wollten. Was tun? Eine Antwort könnte ein besseres Zeit- und
Selbstmanagement sein. Wie wir am besten mit zu vielen ToDos
umgehen, und was uns im Alltag hilft, uns besser zu strukturieren,
das erklärt in dieser Folge die Psychologin Renate Reysen-Kostudis.
Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr
"Aha!"-Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei
Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören:
https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html.
"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast
von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.
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„Kein Stress - Wie wir es schaffen, uns selbst besser zu organisieren“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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