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Pranayama & Meditation – ein Weg zu innerem Frieden | Yoga Challenge Bonus

Pranayama & Meditation – ein Weg zu innerem Frieden | Yoga Challenge Bonus

Meditation Anleitung vor 1 Jahr

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25:20

Finde geistige Klarheit und tiefen inneren Frieden mit den
Übungen in diesem Audio, die du jederzeit und überall ohne
Hilfsmittel praktizieren kannst. Wir beginnen mit Atemübungen,
die den Geist klären und harmonisieren und gleiten dann sanft in
eine entspannende Meditation. Perfekt, um wieder ins
Gleichgewicht zu kommen und langfristig inneren Frieden zu
finden.

Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal
„Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“:

https://www.youtube.com/watch?v=hQQ-43GDyqs

Schaue auf unserer Webseite vorbei:

www.yoga-vidya.de

Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga
Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de

Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya

Der Beitrag Pranayama & Meditation – ein Weg zu innerem
Frieden | Yoga Challenge Bonus erschien zuerst auf Yoga Vidya
Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.