Jnana Yoga Vedanta Meditation – Durch Nachdenken zur Erkenntnis

Jnana Yoga Vedanta Meditation für geübte Meditierende: Viveka
Meditation, Meditation der unterscheidenden Einsicht in den
Schritten Hören (Shravana), Nachdenken (Manana), Nididhyasana
(eigentliche Meditation), Anubhava (Erkenntnis). Meditation über
die 4 Vivekas: Atma Anatma Viveka, Ananda Sukha Viveka, Nitya
Anitya Viveka. Satya Mithya Viveka. So gelangst du zur Erfahrung
deines wahren Selbst. Du verstehst: Ich bin Wonne – ich brauche
nichts Äußeres um glücklich zu sein. Meine eigentliche Natur ist
ewig – ich brauche keine Angst zu haben. Die scheinbare Vielfalt
ist Schein – in Wahrheit gibt es nur eine unendliche
Wirklichkeit, die sich manifestiert in allem. Mitschnitt aus
einer


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Erkenntnis erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation
und Ayurveda.