Endlich Schluss mit dem Rauchen – Mit Mentavia und Hypnose leichter loslassen

Mit dem Rauchen aufhören? Endgültig? Klingt schwer? Muss es aber
nicht sein. Denn auch wenn viele das glauben, ist die Sucht nach
Nikotin gar nicht die große Herausforderung. Nikotin ist nach 10
Tagen Abstinenz vollständig aus dem Körper verschwunden und macht
keine körperlichen Symptome mehr. Wie aber schafft man es dann am
einfachsten, den Glimmstängel für immer gehen zu lassen?





In dieser Folge des Mentavia Podcasts sprechen wir darüber, wie
Hypnose beim Rauchstopp helfen kann, sanft, effektiv und ohne
Druck.
Wir schauen gemeinsam auf zentrale Fragen:
Was passiert eigentlich während einer Hypnosesitzung?
Muss man wirklich zu 100 Prozent überzeugt sein, damit es
funktioniert?
Wie reagiert das Unbewusste – und was ist, wenn es nicht gleich
beim ersten Anlauf klappt?





Jürgen, selbst 18 Jahre lang Raucher, teilt persönliche
Erfahrungen, erklärt den Ablauf einer Hypnosesitzung und gibt
praktische Tipps, wie die innere Bereitschaft zum Aufhören
gestärkt werden kann.





Diese Folge ist für alle, die mit dem Gedanken spielen, das
Rauchen hinter sich zu lassen – oder sich einfach fragen, was
Hypnose dabei leisten kann.





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Mentavia - Die Kunst der kleinen Schritte